Einstieg in eine systematische 3‒jährige Zen‒Ausbildung mit persönlicher Begleitung von Tatsudo Nicole Baden Roshi.
Kapitel 1 erstreckt sich über drei Monate. In dieser Zeit wird jede Woche eine neue Lektion freigeschaltet.
Die Anmeldung ist jetzt geschlossen.
Wenn du Interesse an Rundum Zen - Grundlagen hast, trage dich hier gerne auf die Warteliste ein.
Wenn Stille Lebendig macht
"Im Zen geht es um Lebendigkeit: Darum, was Lebendigkeit ist oder was sie sein könnte. Wir treten von unseren Identitäten einen Schritt zurück und lernen uns als lebendige, fühlende Wesen kennen. Wir bringen unsere volle Aufmerksamkeit zu den Prozessen der Lebendigkeit: dem Atmen, dem Stehen, dem Gehen, dem Sitzen und den Details unseres Fühlens, Denkens und Handelns."
- Tatsudo Nicole Baden Roshi
Rundum Zen ist eine
gute Wahl für dich, wenn...
..du dir Unterstützung wünscht, um die Zen-Praxis in deine alltägliche Aktivität zu integrieren.
...du Anbindung an eine Gemeinschaft von Praktizierenden wünscht.
...eine gründliche und subtile Einführung in die Meditationspraxis wünscht.
...neue Ansätze lernen möchtest, um mit deinen Emotionen und Gedanken umzugehen.
...du deine Aufmerksamkeit und deine geistigen Fähigkeiten entwickeln möchtest.
...du einfach Freude am Praktizieren hast.
Was erwartet dich?
Die Grundlagenreihe des Ausbildungsprogramms RUNDUM ZEN ist ein ganzjähriges Format, in dem die Grundlagen der Zen-Praxis alltagsnah vermittelt werden. Im Zen sind "Grundlagen" nicht nur Themen für Anfänger*innen, sondern sie tragen die Essenz und Verwirklichung der Praxis bereits in sich. Insofern eignet sich dieses Programm sowohl für Einsteigende, als auch als Vertiefung für erfahrene Praktizierende.
Monatliche OnDemand Vorträge
➔ Inspirierende Vorträge mit Baden Roshi
➔ Höre die Vorträge zu deiner Zeit, in deinem Tempo
Live Frage-Antwort Sitzungen mit Baden Roshi
➔ Gelegenheit, deine Fragen zu besprechen
➔ Lerne dabei auch von den Fragen und Antworten anderer Praktizierender
Audio-Praxisanregungen für den Alltag
➔ Passende Praxisanregungen zusätzlich zu jedem Vortrag
➔ Perfekt für die tägliche Praxis zu Hause
Tägliches Zazen
➔ Tägliche gemeinsame Meditationspraxis (Zazen)
➔ Zeit: Jeden Morgen von 6:50 – 7:30 Uhr
Begleitendes Studienmaterial
➔ Ein strukturierter Leitfaden zur Unterstützung deiner Praxis
Ich habe Rundum Zen als sehr nährendes Angebot empfunden. Ein Angebot, das einen echten transformativen Prozess bei mir angestoßen hat.
Voller tiefgründiger Vorträge, inspirierender Impulse und intensiver (Online‒)Begegnungen.
Stephan
Stephan
Was Rundum Zen Teilnehmer*innen sagen
Grundlagen in 3 Kapiteln
Mit dem ersten Kapitel der Grundlagen-Reihe startest du in das dreijährige Ausbildungsprogramm RUNDUM ZEN.
In diesem Kapitel vertiefst du Schritt für Schritt deine Praxis der transformativen Grundlagen und findest gleichzeitig in eine unterstützende Gemeinschaft hinein.
Für 3 Monate bekommst du einmal in der Woche eine neue Lektion freigeschaltet, die du in deinem Tempo studieren kannst. Die Inhalte werden begleitet von Q&A Meetings mit Tatsudo Nicole Baden Roshi und morgendlicher gemeinsamer Meditation.
Zur Grundlagen-Reihe gehören außerdem die Kapitel „Grundlagen der Meditation“ sowie „Grundlegende Haltungen“, die ab dem kommenden Jahr buchbar sein werden.
Kapitel 1
Grundlagen der Transformativen Praxis
Aus den Konzepten in den Spürenden Körper
Kapitel 2
Grundlagen
der Meditation
Tiefe Versunkenheit und Integration in den Alltag
Kapitel 3
Grundlegende
Haltungen
Freundlichkeit, Empathie, Mitgefühl und Gleichmut
Kapitel 1: Grundlagen der Transformativen Praxis
Kapitel 1 ist der erste Schritt in die Grundlagenreihe von Rundum Zen.
Mit Vorträgen, Studienheft, Austauschgruppen und gemeinsamer Praxis erhältst du eine fundierte Einführung in die transformative Zen-Praxis – direkt in deinem Alltag umsetzbar.
RUNDUM ZEN – Auftakt-Runde (Einmalzahlung)
Diese erste Runde ist als Einstieg konzipiert und nur als Einmalzahlung buchbar. Für kommende Runden ist auch eine monatliche Zahlung vorgesehen. Der Preis dieser Auftaktrunde ist vergünstigt.
€119 €141
Standardpreis (Einmalzahlung)
€149 €171 Supporter (Einmalzahlung): Unterstützt unsere Arbeit und ermöglicht die Teilnahme für Menschen mit geringerem Einkommen.
€89 €111 Bei geringem Einkommen (Einmalzahlung): Wir vertrauen auf Selbsteinschätzung – keine Nachweise nötig. Auch hier sind selbstverständlich alle Kurs-Elemente enthalten.
- On-demand Vorträge und Audio-Praxisanregungen für das Studium zuhause im eigenen Tempo
- Begleitendes Studienmaterial
- Frage-Antwort Sitzungen mit Baden Roshi
- Morgendliche und abendliche gemeinsame Meditation online (Mo-Fr)
Bonus
Das ist bei Rundum Zen außerdem dabei:
Tatsudo Nicole Baden Roshi,
ist Dharma-Nachfolgerin von Zentatsu Richard Baker Roshi. Sie praktiziert seit 2001 mit der Dharma Sangha.
Bis 2009 studierte sie Psychologie an der Universität Oldenburg und absolvierte parallel eine Ausbildung in der körpertherapeutischen Methode Body Mind Centering©.
Anschließend lebte sie vier Jahre im Crestone Mountain Zen Center in Colorado, USA und ist seit 2013 im Zen Buddhistischen Zentrum Schwarzwald.
Im September 2024 trat Tatsudo Roshi offiziell die Nachfolge an und leitet seitdem als Äbtin die spirituelle Ausrichtung der Dharma Sangha.
