Tore der Verwirklichung
Hybride Praxiswochen November 2026
Mit Tatsudo Nicole Baden Roshi
9. bis 29. November 2026
Vor Ort | Hybrid | Online
Worum es in den Zen-Praxiswochen geht
Entwurzelung. Fragmentierung. Spaltung.
Das sind keine abstrakten Begriffe. Das sind spürbare Zustände. In unserem Körper. In unseren Beziehungen. In der Welt.
„Die Zen-Praxis verwandelt nicht nur den Übenden. Sie verwandelt durch den Übenden hindurch die Qualität seiner Präsenz in der Welt. Was wir verkörpern, wirkt – ob wir es wollen oder nicht."
— Zentatsu Baker Roshi
Im November finden im Zen Buddhistischen Zentrum Schwarzwald die Praxiswochen statt. Vier intensive Wochen, in denen die Hausgruppe und alle Teilnehmenden gemeinsam in die transformative Praxis des traditionellen Klosteralltags eintauchen.
Vier Wochen. Vier Tore. Vier Schritte von der persönlichen Transformation zum Wirken in der Welt.
Zentrale Frage der Praxiswochen
Wie können wir inmitten einer Zeit der Polykrisen – Klima, soziale Spaltung, Demokratie unter Druck, technologische Beschleunigung – nicht zurückweichen, sondern handlungsfähig bleiben?
Die Zen-Praxis ist kein Rückzug. Sie ist Engagement.
Wenn wir uns in die lebendige Welt einbetten, verändert sich unsere Beziehung zum Planeten. Wenn wir aus der Mitte handeln, verändert sich die Qualität unseres Wirkens. Wenn wir verbindenden Raum halten, verändert sich das soziale Gewebe. Wenn wir Leerheit als Möglichkeitsraum betreten, können wir beginnen, die Welt so zu verändern, wie wir sie uns wünschen.
Woche 1 – Erdung: Einbettung in die mehr‒als‒menschliche Welt
9. – 14. November 2026
Über der Welt schweben statt in ihr zu stehen – kennst du dieses Gefühl?
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Woche 2 – Zentrierung: Ganz Mensch werden
14. – 19. November 2026
Wie fühlt es sich an, aufrecht zu stehen? Nicht nur physisch. Im ganzen Sein.
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Woche 3 – Verbindender Raum: Jenseits von Spaltung und Konflikt
19. – 24. November 2026
Unsere Welt ist zerrissen. Zwischen Menschen, zwischen Gruppen, zwischen Weltanschauungen. In dieser Woche erforschen wir den Raum zwischen uns – den Raum, bevor die Spaltung geschieht.
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Woche 4 – Leerheit: Eintritt in das Mögliche
24. – 29. November 2026
Was, wenn die Wirklichkeit nicht fest ist?
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Für die hybride Teilnahme (Vor Ort und online): Bitte vereinbare ein kurzes Gespräch mit Anna. Sie berät dich und kann deine Wünsche dann direkt einbuchen.
Tagesablauf
Kernstruktur (4 Tage pro Woche): 5:00 – 21:00 Uhr
- Morgens: 2 Perioden Zazen, Sutra-Rezitation, persönliches Textstudium
- Mahlzeiten: 3 Oryoki-Mahlzeiten (ritualisiert, im Schweigen)
- Arbeitspraxis (Samu)
- Nachmittags: Vortrag von Tatsudo Baden Roshi oder Austauschsitzung
- Zeit für Yoga, Sport oder persönliche Bedürfnisse
- Abends: 2 Perioden Zazen
Fünfter Tag: weitgehend frei (Spaziergänge, persönliche Angelegenheiten)
drei Wege der Teilnahme:
• Vor Ort – Alle vier Wochen im Zen Buddhistischen Zentrum Schwarzwald
• Hybrid – Eine oder mehrere Wochen vor Ort, die übrigen Wochen online
• Zuhause Retreat – Alle vier Wochen von zuhause aus, live verbunden
Vor Ort:
4 Wochen
1.285 €
Mehrbettzimmer
Doppelzimmer: 1.435 €
Einzelzimmer: 1.585 €
Studio: 1.960,00 €
Im Buchungsprozess kannst du den Standardpreis, eine Preisreduktion oder einen Unterstützungsbeitrag wählen. Unser Anliegen ist es, die Praxis unter Berücksichtigung unterschiedlicher finanzieller Möglichkeiten möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen.
Hybrid: Vor Ort
& Online
Es ist möglich, an einzelnen 5-, 10- oder 15-tägigen Einheiten vor Ort teilzunehmen und die übrige Zeit online mitzupraktizieren:
1 Woche vor Ort: Teil 1 (09.–14.11.), Teil 2 (14.–19.11.), Teil 3 (19.–24.11.) oder Teil 4 (24.–29.11.)
2 Wochen vor Ort: Teil 1+2, Teil 2+3 oder Teil 3+4
3 Wochen vor Ort: Teil 1+2+3 oder Teil 2+3+4
Wenn du zu Teil 2, 3 oder 4 anreist, ist die Voraussetzung, dass du davor online von zuhause teilnimmst. Wir empfehlen auch bei früher Abreise, den Rest der Zeit online mitzupraktizieren.
Für die hybride Teilnahme: Bitte vereinbare ein kurzes Gespräch mit Anna. Sie berät dich und bucht direkt für dich ein.
Details zur An- & Abreise
Zuhause Retreat:
Online
Die Buchungsmöglichkeit für die Online-Teilnahme öffnet ca. 6 Wochen vor Beginn der Praxiswochen.
Was dich erwartet:
- Zazen-Stream morgens und abends
- Live-Vorträge von Tatsudo Nicole Baden Roshi
- Austauschtreffen
- Alle Materialien in der Kursumgebung
Im Buchungsprozess kannst du den Standardpreis, eine Preisreduktion oder einen Unterstützungsbeitrag wählen. Unser Anliegen ist es, die Praxis unter Berücksichtigung unterschiedlicher finanzieller Möglichkeiten möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen.
Alles Wichtige zur Teilnahme
An- & Abreise:
Unterkunft & Verpflegung
Erwartung & Rahmen
Diese Praxiswochen sind für erfahrene Praktizierende. Wenn du schon einmal hier vor Ort warst, wenn du weißt, was es bedeutet, im klösterlichen Rhythmus zu leben – dann ist das für dich.
Wenn du bisher noch nicht bei Praxiswochen oder Sesshins in der Dharma Sangha dabei warst, vereinbare bitte ein unverbindliches Vorgespräch mit Anna.
Kontakt
E-Mail: johanneshof@dharma-sangha.de
Telefon: +49 7764 226
Hinweis Bei Buchung aller vier Wochen + anschließendem Rohatsu-Sesshin: 50 % Preisnachlass auf das Sesshin
Mehr Infos zum Rohatsu-Sesshin (1.–7. Dezember 2026) →
Zu den FAQs →
Tatsudo Nicole Baden Roshi
Tatsudo Nicole Baden Roshi ist Dharma-Nachfolgerin von Zentatsu Baker Roshi in der Lehrlinie von Shunryu Suzuki Roshi, dem Autor des bekannten Buches „Zen Geist, Anfängergeist". Sie ist Äbtin des Zen Buddhistischen Zentrums Schwarzwald und des Crestone Mountain Zen Centers in Colorado und gründete die Online-Zen-Schule Dharma Academy.
Nicole ist Diplom-Psychologin und in der körperbewusstseinsorientierten Methode Body-Mind Centering ausgebildet. Sie praktiziert Zen seit 2001 in der Dharma Sangha und lebt seit 2008 abwechselnd in Colorado und Deutschland. Sie war sechs Jahre Mitglied des Rates der Deutschen Buddhistischen Union und ist derzeit im Kuratorium des MBSR-Verbands aktiv.
In ihrer Lehre verbindet sie die Tiefe der Zen-Tradition mit moderner Psychologie und verkörpertem Bewusstsein. Ihr Anliegen ist es, Praxis lebendig, erfahrbar und alltagsrelevant zu machen – und Menschen darin zu unterstützen, wach und handlungsfähig den Herausforderungen unserer Zeit zu begegnen.
+49 (0)7764 22 6
johanneshof@dharma-sangha.de
Zen Buddhistisches Zentrum Schwarzwald
Quellenweg 4
D-79737
Herrischried-Großherrischwand